ゴーヤチャンプルー🌺🌴
☀️とうとう8月のスタートです🌻
夏のゴツゴツ野菜🥒✨️✨️


ゴーヤチャンプルー始まってます😋
ゴーヤ、豆腐、卵、栄養満点の食材を絶妙な火加減で炒めて仕上げています‼️
「ゴーヤは苦手...😖💦」
という方も多いですが、おかめでは結構人気のヘルシーおつまみなんです🫶
実は「チャンプルー」は沖縄の方言で「ごちゃ混ぜ」という意味😊🌺🌴 色々な食材を一緒に炒めて作る沖縄の家庭料理なんですよ✨️✨
さらに、ゴーヤに含まれるビタミンCは加熱しても壊れにくいのが特徴👏👏
夏バテ対策にもおすすめで、
暑い夏を元気に乗り切るのにぴったりの一品です🌟🌟🌟
お電話予約お待ちしております☎🙌

